Test del prodotto
Prova del Fitbit Versa 2: "Alexa, mettimi in forma".
di Jan Johannsen
Prova del Fitbit Charge 4: jogging senza smartphone, ma con il GPS
26.5.2020
Traduzione: tradotto automaticamente
Non mi piace portare con me lo smartphone quando faccio jogging. Quindi è giusto che Fitbit abbia dotato il Charge 4 di GPS. Ma il fitness tracker è anche pratico per l'uso quotidiano.
Ultimamente, solo lo Ionic della gamma di indossabili Fitbit aveva il GPS a bordo. Anche il Versa 2 con Alexa come assistente vocale recupera i dati sulla posizione dallo smartphone collegato. Nel corso delle generazioni, la gamma di funzioni dei modelli Charge è aumentata e ora ha raggiunto il GPS e l'NFC per i pagamenti mobili con il Charge 4.
Braccialetto comodo e informativo
Il Charge 4 sta comodamente al polso e non intralcia il lavoro alla scrivania, durante lo sport o quando si indossa e si toglie un maglione. La chiusura è sicura ma facile da aprire e chiudere. Nella vita di tutti i giorni indosso il fitness tracker un po' più allentato, ma questo non causa alcun problema al cardiofrequenzimetro. Per lo sport, stringo il cinturino di due fori per evitare che si sbilanci.
Il display del Fitbit Charge 4 è monocromatico e mostra diverse tonalità di grigio. Finora sono soddisfatto dell'impostazione automatica della luminosità. Anche quando faccio jogging in piena luce solare, riesco a vedere tutte le informazioni importanti con un solo sguardo. Questo non è più il caso dei display colorati della famiglia Versa e dello Ionic dopo l'ultimo cambio di colore.
Fitbit promette una durata della batteria fino a sette giorni. Questo è sicuramente possibile. Nel mio caso, il Charge 4 perde circa il 13 percento della batteria al giorno con la misurazione continua della frequenza cardiaca. Anche con piccole deviazioni, è sufficiente per una settimana di utilizzo. Tuttavia, se si attiva il GPS, la durata della batteria si riduce rapidamente. In un'ora si perde circa il 30 percento. Questo va bene per il jogging occasionale, ma non per le lunghe corse in bicicletta - e per una maratona è necessario viaggiare velocemente.
Il caricabatterie può essere utilizzato solo per il Charge 4. Richiede una porta USB-A e fortunatamente funziona rapidamente. I 20 minuti nella vasca da bagno dopo la corsa sono sufficienti per ricaricare l'energia più che sufficiente per una tipica giornata di corsa.
Il Fitbit Charge 4 si utilizza principalmente tramite il display. Si passa il dito sul touchscreen e si toccano le icone. C'è anche un pulsante invisibile sul lato sinistro che non può essere premuto, ma conferma il tocco con una leggera vibrazione. Poiché è necessaria una pressione maggiore, di solito ho premuto entrambi i lati del fitness tracker per utilizzare il pulsante. Tra le altre cose, viene utilizzato per interrompere e terminare una misurazione dell'attività e per tornare indietro di un passo nel menu. Se il display non si accende automaticamente quando alzi il braccio, puoi attivarlo con il pulsante e spegnerlo se il tempo di attesa impostato per lo spegnimento automatico è troppo lungo. Per me è di quattro secondi.
Sport, esercizio fisico e sonno
Il Charge 4 conta i tuoi passi, misura la frequenza cardiaca e calcola le calorie bruciate. Il fitness tracker conta anche i piani saliti e monitora il tuo sonno, comprese le fasi di sonno profondo e REM. Una novità rispetto agli altri indossabili Fitbit sono i "minuti della zona attiva", che sostituiscono i "minuti attivi". La frequenza cardiaca deve raggiungere almeno la zona di combustione dei grassi per raccogliere questi minuti. Si basano su una raccomandazione dell'American Heart Association, che raccomanda 150 minuti di attività moderata o 75 minuti di attività vigorosa alla settimana.
A seconda del quadrante selezionato, puoi vedere lo stato attuale di uno o più di questi parametri direttamente sulla "pagina iniziale" del Charge 4. Con un gesto di scorrimento dal basso verso l'alto, puoi richiamarli tutti in un elenco chiaro. Un numero dovrebbe essere sufficiente come informazione. Se vuoi visualizzare o analizzare i dati in modo più dettagliato, devi aprire l'app Fitbit.
Il rilevamento automatico dell'attività di Fitbit è a bordo del Charge 4. Ciò significa che non dovrai attivare il rilevamento per ogni attività. Il fitness tracker riconosce molto bene la camminata e la bicicletta, ma non attiva automaticamente il GPS. Per le altre attività, invece, viene spesso fornita un'indicazione generale come "sport". Se questo non ti basta, puoi rinominarle in seguito. Se le cose vanno bene, il software riconoscerà automaticamente le ore di Tango nel tempo, ad esempio.
Con il Charge 4 puoi seguire attivamente sei diverse attività: corsa, ciclismo, nuoto, tapis roulant, allenamento all'aperto e camminata. Il GPS si attiva anche in questo caso quando ha senso e può essere disattivato nelle rispettive impostazioni. Ho imparato ad apprezzare la pausa auto quando faccio jogging e vado in bicicletta in città. Non ho più dovuto premere io stesso il pulsante di pausa ai semafori per non sbagliare il mio passo.
Inizialmente ero confuso dal fatto che il rilevamento dell'attività non si avvia dopo aver cliccato su "Avvia", ma che il GPS si accende prima e devo avviare il rilevamento con un altro tocco. Durante lo sport, il braccialetto vibra ogni volta che cambio la zona di frequenza cardiaca. Può essere un'informazione utile, ma anche molto fastidiosa. A seconda di come ci si allena. Fortunatamente, questa notifica può essere disattivata nelle impostazioni.
Notifiche e piccoli aiuti
Il Charge 4 non è solo la tua coscienza sportiva buona o cattiva. Se è collegato al tuo smartphone tramite Bluetooth, ti mostra le notifiche. Nell'app Fitbit puoi selezionare quelle che desideri. Puoi scegliere tra chiamate, messaggi di testo, appuntamenti, e-mail e tutte le app che selezioni dall'elenco. Puoi rifiutare o accettare le chiamate direttamente sul polso, ma devi anche tenere lo smartphone vicino all'orecchio. A seconda della formattazione, puoi anche leggere l'intero contenuto delle e-mail e archiviarle, cancellarle o aprirle direttamente sullo smartphone.
Le altre funzioni includono un telecomando per Spotify, un calendario e una visualizzazione del meteo. Per queste funzioni è necessaria una connessione allo smartphone. Puoi utilizzare il timer, la sveglia e la funzione relax indipendentemente dallo smartphone. Quest'ultima ti guida a respirare con calma per due o cinque minuti. Poiché l'indossabile vibra sul tuo polso, puoi sdraiarti comodamente e chiudere gli occhi.
Si tratta di una funzione di rilassamento.
Se la tua banca o il tuo fornitore di servizi di pagamento partecipa a Fitbit Pay (overview), puoi effettuare pagamenti contactless con il Charge 4.
Perfetto per me
Il Fitbit Charge 4 è un fitness tracker con un'ampia, se non la più ampia, gamma di funzioni attualmente disponibili. Per me, tutti gli indossabili che possono fare di più rientrano nella categoria degli orologio sportivo o smartwatch. Il Charge 4 è ideale per le mie esigenze. La sua gamma di funzioni si adatta alle mie attività sportive e posso fare jogging senza smartphone. Sta comodamente al polso ed è facile da usare. La breve durata della batteria con GPS attivo non è un problema per le mie attività sportive.
Se non hai bisogno del GPS nel tuo fitness tracker, il Inspire o Inspire HR - con misurazione della frequenza cardiaca - come alternativa economica se vuoi rimanere con Fitbit. Se si considerano anche altri produttori, la Mi Smart Band 4 di Xiaomi è ancora imbattibile in termini di prezzo per la sua gamma di funzioni.
Jan Johannsen
Senior Editor
Jan.Johannsen@galaxus.deDa ragazzo, mi sedevo sul divano del mio amico insieme a tutti i miei compagni di classe, giocando alla sua SuperNES. Ora invece, posso testare per voi tutte le nuove tecnologie. Inizialmente per Curved, Computer Bild e Netzwelt, e ora per Galaxus.de.
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