TheraBand Mini Ball

Le TheraBand-Miniball est un ballon souple et gonflable qui peut être utilisé pour divers exercices efficaces afin de renforcer les muscles du dos et de l'abdomen. Le matériau en PVC extensible, agréable sur la peau, fait de ce ballon jaune de 23 cm de diamètre un accessoire d'entraînement antidérapant sur les surfaces dures. Un poster d'exercices est inclus dans l'emballage. Il aide à la construction musculaire, au raffermissement, à l'étirement et à la tonification, y compris les pompes, les exercices pour les abdominaux, les sit-ups, les squats et l'haltérophilie légère. Le ballon est également idéal pour les exercices de yoga, un programme d'exercices de Pilates, l'entraînement à la stabilité et à la mobilité, ainsi que d'autres exercices d'aérobic à faible impact. Il est parfait pour une utilisation en Pilates, en yoga ou en réhabilitation. La surface élastique et légèrement texturée ne glisse pas lorsqu'elle est placée sur des surfaces dures.