La pleine conscience pour toi

Votre rappel personnel de pleine conscience au quotidien. Prendre un moment pour s'arrêter, écouter en soi, savourer consciemment l'instant présent et ne pas penser déjà à demain – ce n'est souvent pas si facile. Mais la pleine conscience s'apprend et enrichit énormément notre quotidien : nous devenons plus attentifs, reconnaissants, sereins et heureux.

• Slow Living : Accordez-vous, ainsi qu'à vos pensées, une petite pause et laissez-vous guider et inspirer par ce joli support.
• Offrez un entraînement à la pleine conscience : Que ce soit pour une amie ou collègue stressée, une sœur ou une maman, votre personne préférée ou simplement vous-même – tout le monde a besoin de moments de détente.
• Petit et décoratif : Le calendrier de table stable (sans calendrier) avec 108 pages trouve facilement sa place dans n'importe quel sac, sur n'importe quelle commode, dans n'importe quel salon et offre un peu de pleine conscience là où vous en avez le plus besoin.
• Belle addition : Pour tous les fans de la boîte de cartes « Pleine conscience pour vous », les rituels de pleine conscience sont désormais également disponibles à exposer chez vous.

Petites pauses à exposer. Le petit calendrier propose des suggestions pour des moments de pleine conscience chaque jour et partout. Que ce soit à la maison ou en déplacement, offrez-vous régulièrement une petite pause du quotidien, arrivez ici et maintenant. Laissez-vous inspirer ou offrez du karma positif à une personne chère. Good vibes only !.