Self-care Tagebuch Mint

Formato diario 14,8 x 21 cm, 200 pagine, carta ecologica FSC da 100 g. Prodotto in modo sostenibile con materiali vegani. Con una raffinata struttura in lino, portamatite e segnalibro. Pianifica la tua vita quotidiana in modo sostenibile e consapevole. Ogni giorno un po' di amore per te stesso. Quando è stata l'ultima volta che ti sei preso davvero del tempo per te? La cura di sé significa praticare l'amore per se stessi. Significa dedicare del tempo a ciò che ti rende felice e fa sentire bene il tuo corpo. Inizia a integrare nella tua routine giornaliera dei giorni di cura di te stesso. Ti aiuteranno a non perdere di vista te stesso e a rafforzare il tuo amore per te. Meriti di amarti e di dire semplicemente "grazie" a te stesso.