Hermex Sitzball mit Schutzhülle Yoga-Ball Gymnastikball Fitnessball

Se stai molto seduto, senti spesso la schiena o vuoi più movimento nella vita di tutti i giorni, una palla da seduta ergonomica può darti una sensazione del tutto nuova. Le lunghe ore alla scrivania spesso mancano di quel movimento dinamico che attiva i muscoli e allevia la pressione sulla colonna vertebrale. Questa palla per sedersi con copertura protettiva combina una seduta confortevole con un design accogliente e un allenamento funzionale: ideale per il posto di lavoro, il salotto o la palestra di casa. Una pratica maniglia sulla copertura protettiva la rende facile da trasportare a mano. La copertura può essere completamente rimossa e lavata: l'ideale se usi regolarmente la palla alla scrivania. La palla fitness è adatta a persone che pesano fino a 150 kg ed è perfetta per persone di altezza compresa tra 179 cm e 190 cm, permettendoti di sederti in modo ergonomico con un angolo di 90° e di mantenere la colonna vertebrale naturalmente eretta. La palla da yoga offre numerose opzioni di allenamento: Plank, curvatura dei tendini, V-sit, crunch, esercizi di equilibrio o un allenamento delicato per il core. Alleni addome, schiena, braccia, gambe, glutei e core promuovendo stabilità e coordinazione. La palla per sedersi viene fornita non gonfiata; sono inclusi una pompa, due tappi e un sollevatore di tappi. Per evitare che la palla rotoli via, puoi combinarla con l'anello per palle. La fornitura comprende 1 palla da ginnastica, 1 telo protettivo, 1 pompa ad aria, 2 tappi e 1 sollevatore di tappi. La palla da ginnastica da seduti raggiunge la sua dimensione massima di 75 cm solo se è sufficientemente gonfia. Se la palla non è completamente gonfia o non è gonfiata a sufficienza, sembrerà molto più piccola. Inoltre, il materiale può allungarsi leggermente dopo il primo gonfiaggio, per questo consigliamo di gonfiarlo nuovamente dopo qualche ora.