La montre GPS Polar M430 mesure ta fréquence cardiaque de manière simple, précise et fiable au poignet. Elle enregistre la vitesse, la distance et l'altitude grâce au GPS intégré. Lorsque tu cours en intérieur, la Polar M430 mesure la vitesse et la distance en fonction des mouvements de ton poignet.
Le test de fitness Polar évalue à tout moment et en tout lieu ton niveau de forme physique grâce à la mesure de la fréquence cardiaque au poignet - aucun harnais n'est nécessaire. Fais-toi établir un plan d'entraînement personnel et adaptatif, conçu spécialement pour toi et tes objectifs.
Fonctionnalités de Smart Coaching : test de fitness avec mesure de la fréquence cardiaque au poignet, programme d'entraînement de course, Running Index (qui te montre comment évolue ta performance en course), charge d'entraînement, état de récupération, bénéfice d'entraînement, Smart Calories, guide d'activité, bénéfice d'activité, Sleep Plus (qui détecte automatiquement le temps, la durée et la qualité de ton sommeil).