La montre connectée GPS de fitness compacte avec un écran tactile Chroma efficace.
Ta santé et ta forme physique
Avec cette montre connectée GPS de fitness, tu as ton coach personnel pour la santé et la forme physique directement au poignet. Toujours et partout.
Body Battery pour mesurer le niveau d'énergie de ton corps. Tu sauras maintenant quand il est préférable d'être actif ou de te reposer.
Capteur Pulse Ox pour déterminer la saturation en oxygène dans le sang, tant pendant la journée que pendant le sommeil. Tu peux voir à quel point ton corps est capable d'absorber l'oxygène.
Suivi du cycle menstruel dans l'application Garmin Connect. Tu y trouveras des informations sur ton cycle ainsi que sur les symptômes physiques et émotionnels. Informe-toi également sur l'entraînement et la nutrition pendant les différentes phases de ton cycle. Profite de notifications personnalisées. Pour cela, il te suffit de télécharger l'application Connect IQ.
Suivi de la consommation d'eau pour enregistrer la quantité d'eau que tu bois chaque jour. Ainsi, tu t'assures de rester toujours bien hydraté. 24 heures sur 24.
Enregistrement de la respiration pour suivre ta respiration tout au long de la journée, pendant le sommeil, lors des exercices de respiration et du yoga.
Analyse du sommeil optimisée pour une répartition détaillée de tes phases de sommeil léger, profond et REM. Tu peux ainsi facilement voir à quel point ton sommeil a été réparateur.
Suivi du niveau de stress pour évaluer ton niveau de stress quotidien. Vois si tu as une journée calme, équilibrée ou stressante. Reçois des rappels de relaxation pour effectuer un exercice de respiration rapide.
Mesure de la fréquence cardiaque au poignet pour un suivi régulier de ta fréquence cardiaque. Si elle est trop élevée pendant une période de repos, tu recevras une alerte. De plus, cela t'aide à évaluer l'intensité de ton entraînement.
Ton compagnon fiable au poignet. Tu n'as plus besoin d'enlever ta montre connectée. Des bracelets interchangeables jusqu'à la durabilité...
