Fitbit Alta HR

Entraîne ton cœur et donc ta santé. La fréquence cardiaque est un outil puissant qui te permet d'atteindre tes objectifs plus rapidement. Avec PurePulse, la fréquence cardiaque est constamment surveillée au poignet, sans ceinture thoracique. Informe-toi sur l'impact d'un entraînement plus intense sur ta fréquence cardiaque au repos, un indicateur important de ta santé cardiovasculaire.

Fais de chaque entraînement le meilleur : grâce aux zones de fréquence cardiaque, tu peux déterminer à quel point tu te donnes à fond lors de tes séances de sport, et ajuster ton effort en conséquence. Meilleure traçabilité des calories brûlées : en mesurant ta fréquence cardiaque tout au long de la journée et pendant l'entraînement, tu peux évaluer plus précisément ta dépense calorique.

Enregistre tes activités tout au long de la journée et touche l'écran OLED pour savoir combien il te reste à parcourir pour atteindre ton objectif quotidien. Les types d'entraînement comme le jogging, le vélo elliptique, le cyclisme et plus encore sont automatiquement détectés et enregistrés sur ton tableau de bord. Une seule charge de batterie dure jusqu'à 7 jours, te permettant de charger moins souvent et de bouger davantage. La durée et la qualité de ton sommeil sont surveillées automatiquement. Ensuite, tu es réveillé doucement par une alarme silencieuse.

Tu reçois des notifications d'appels, de SMS et de calendrier sur l'écran, afin de ne manquer aucun message important. Choisis un affichage qui montre les statistiques que tu souhaites voir et qui a un design qui correspond à tes goûts. Rester assis longtemps n'est pas bon pour la santé. L'Alta HR te garde en mouvement en te rappelant d'atteindre un objectif horaire de 250 pas. Remarque : ne pas porter sous la douche ou en nageant.