Fitbit Alta HR

Entraîne ton cœur et donc ta santé. La fréquence cardiaque est un outil puissant qui te permet d'atteindre tes objectifs plus rapidement. Avec PurePulse, la fréquence cardiaque est surveillée en continu au poignet, sans ceinture thoracique. Informe-toi sur l'impact d'un entraînement plus intense sur ta fréquence cardiaque au repos, un indicateur important de ta santé cardiovasculaire. Grâce aux zones de fréquence cardiaque, tu peux déterminer à quel point tu te dépenses pendant l'exercice et ajuster ton effort en conséquence. En mesurant ta fréquence cardiaque tout au long de la journée et pendant l'entraînement, tu peux estimer plus précisément ta dépense calorique. Enregistre toutes tes activités de la journée et touche l'écran OLED pour voir combien il te reste à atteindre ton objectif quotidien. Les types d'entraînement comme le jogging, le vélo elliptique, le cyclisme et plus encore sont automatiquement reconnus par l'Alta HR et enregistrés dans ton tableau de bord. Une seule charge de batterie dure jusqu'à 7 jours, te permettant de charger moins souvent et de bouger davantage. La durée et la qualité de ton sommeil sont surveillées automatiquement. Ensuite, tu es réveillé en douceur par une alarme silencieuse. Tu reçois des notifications d'appels, de SMS et de calendrier sur l'écran, afin de ne manquer aucun message important. Choisis un affichage qui montre les statistiques que tu souhaites voir et qui a un design à ton goût. Rester assis longtemps n'est pas bon pour la santé. L'Alta HR te garde en mouvement en te rappelant d'atteindre un objectif horaire de 250 pas. Remarque : ne pas porter sous la douche ou en nageant.