TheraBand Mini palla

Il TheraBand-Miniball è una palla morbida e gonfiabile, utilizzabile per diversi esercizi efficaci volti a rinforzare i muscoli della schiena e dell'addome. Il materiale in PVC elastico e piacevole al tatto rende la palla gialla, con un diametro di 23 cm, un attrezzo da allenamento antiscivolo su superfici dure. Nella confezione è incluso un poster con esercizi. Aiuta nella costruzione muscolare, nella tonificazione, nello stretching e nel potenziamento, inclusi flessioni, allenamento degli addominali, sit-up, squat e sollevamento pesi leggeri. La palla è anche ideale per esercizi di yoga, programmi di Pilates, allenamento di stabilità e mobilità, oltre ad altre attività aerobiche a basso impatto. È perfetta per l'uso in Pilates, yoga o riabilitazione. La superficie elastica e leggermente strutturata non scivola quando viene posizionata su superfici dure.