Gute Frage. Ich halte das Handgelenk auf der gleichen Höhe wie die Geräte, die ich mit dem Oberarm benutze und die standardmäßig auf Herzhöhe sind. Die beste Entspannungsposition ist, wenn ich sitze, den Ellbogen auf den Tisch lege und mein Handgelenk auf Oberarmhöhe halte ...