Frage zu ASUS Prime Z690-P Wifi

Ja, siehe karachio.
habe selbst mit 2x16Gb bestückt. Höchster gemessener Verbrauch, mit Flugsimulator, war unter 10Gb plus ca 8Gb als cache.
Betriebsistem Linux, i7-12700, Nvidia RTX 3070

Nein es hat 3 dim blöcke.
Also entweder oder ;)

Du kannst beide verbauen, wobei 2x16Gb ausreichend ist. Laut Mainboard kannst du bis zu 128Gb bauen (2x64Gb) mit maximal 4400mhz Taktrate ohne OC. Wichtig wäre noch zu wissen was deine CPU untetstützt, ein i3 12100F kann z.b. maximal 3200mhz RAM unterstützen.