PTP Fascia Roller

Intensitätsstufe 6

Für eine leichte bis moderate Weichteilmassage, sanft genug für Personen, die neu in der Rehabilitationstherapie sind oder eine relativ niedrige Schmerztoleranz haben. Ideal zum Entspannen der Muskeln im mittleren und oberen Rücken.

Dehnungsband enthalten

Das Dehnungsband ist mit einer Schnalle ausgestattet, um den Fuss und die Hand zu halten. Es ermöglicht progressives Dehnen bei gleichzeitiger Kontrolle. Verwenden Sie es zur Ergänzung Ihrer Schaumstoffrollen-Routine und um Ihren Muskeln nach dem Training zu helfen, ihre volle Länge wiederzuerlangen.

Moderate Weichteilmassage

Mit moderatem Druck ist der PTP Faszienroller sanft genug, um im mittleren und oberen Rücken verwendet zu werden, und ist ein idealer Massage-Roller für diejenigen, die nicht an das Schaumstoffrollen gewöhnt sind. Die breite Palette an enthaltenen Übungen wurde sorgfältig von Bewegungsexperten entwickelt, um Ihnen zu helfen, das Beste aus Ihren Therapiesitzungen herauszuholen und die häufigsten Problemzonen gezielt anzugehen.

Selbst-myofasziale Entspannung

Durch die Verwendung Ihres Körpergewichts zum Halten von Druck und Rollen ermöglicht der Faszienroller die Durchführung einer myofaszialen Selbstentlastung (SMR), die den Muskeln und Gelenken hilft, ihren natürlichen Bewegungsbereich wiederzuerlangen, die Blutzirkulation und den Sauerstofffluss aktiviert und Narbengewebe sowie Verklebungen zwischen Haut, Muskel und Knochen beseitigt.

Aktive Erholung und Leistung

Nach intensivem Training können mikroskopische Risse und Narbengewebe im Weichgewebe entstehen, die Spannungen und Schmerzen verursachen. Längeres Sitzen kann auch zu schlechter Haltung, muskulären Ungleichgewichten und einer Verkürzung der Anpassungsfähigkeit führen. Die fasziale Verlängerung durch Rollen kann die Erholung beschleunigen, die muskuloskelettale Ausrichtung verbessern und die Leistung im Sport oder im Alltag optimieren.