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Yoga für werdende Mütter (2007)

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Beschreibung

Das Praktizieren von Yoga in der Schwangerschaft ist eine hervorragende Möglichkeit, um für die Geburt und Mutterschaft Kraft und Energie zu gewinnen. Durch Yoga gelingt es, das Körperbewusstsein und Wohlbefinden aktiv zu verbessern und die Verbindung zum Baby zu vertiefen. Julia Mander leitet durch ein sanftes Übungsprogramm, das sowohl Körperübungen (Asanas) als auch Entspannungselemente vereint. Ideal, wenn du dir und deinem Baby zu Hause etwas Gutes tun, entspannen und neue Energie schöpfen möchtest. Es ist ein wunderbarer Weg, deine eigene Kraft und innere Mitte zu finden, um auf die Geburt vorbereitet zu sein. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Anfängerin bist, oder schon Erfahrung mit Yoga hast. Das Bonusmaterial umfasst den Sonnengruß für Schwangere in zwei Varianten (normal und leicht), sowie "Bist du sauer? - Ernährung und Entgiftung in der Schwangerschaft", ein Interview mit Dr. Med. Karin Freisinger, in dem du erfährst, wie du deinem Baby einen gesunden Start ins Leben gibst.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Spieldauer58 min

Allgemeine Informationen

Verlag VCL
Produkttyp Sonstige DVDs
Artikelnummer5745665
Herstellernr.A-69783
Release-Datum07.12.2007

Film Eigenschaften

Spieldauer
58 min
Jahr
2007

Produktinformationen

Actor Julia Mander u.a.
Director Alexandra Wedenig
Year 2006
Duration 58 Min
RegionCode 2
Medium Dvd
Product De
Audio De, Deutsch DD 2.0
Video 16:9

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