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Yoga For Beginners & Beyond - Kundalini Yoga

Art-Nr 6771489
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Yoga For Beginners & Beyond - Kundalini Yoga

Beschreibung

Entwickle Deinen Körper und Dein Leben! Erlebe ein Yoga-Workout, das Du lieben wirst.
Das Beste aus Tradition und Moderne: Die Harmonie von Körper und Geist durch das traditionell spirituelle Yoga wird kombiniert mit dem Wissen und der Innovation eines effektiven, dynamischen Workouts. Diese DVD baut Grundlagen auf, macht glücklich und lässt Dich auf allen Ebenen fließend und gleichmäßig entfalten. Ana & Ravi haben mit Kundalini Yoga ein perfektes System entwickelt, um Gesundheit und Energie aufzubauen.
Mit dem Matrix-Menü kannst Du Dir Dein eigenes, individuelles Workout zusammenstellen oder das abgerundete all in one-Workout wählen. Kombiniere Dehn- und Aufbauübungen für eine Ganzkörper-Fitness mit Bonusübungen. Techniken zum Stressabbau, Übungen mit Hilfe eines Stuhls, stehende Warm-ups, Begrüßungsübungen, Beinbeuger, Hüften und Beckendehnung, Nervenstärkung und Basisenergie.
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Spezifikationen

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Allgemeine Informationen

Verlag AV Visionen
Produkttyp Sonstige DVDs
Artikelnummer6771489
Release-Datum24.02.2012

Kategorisierung

Genre
Sonstige Filme

Produktinformationen

Actor -
Year 2012
Duration 90 Min
RegionCode 2
Medium Dvd
Product De
Audio Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Video 1.78:1

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