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Yoga 3 in 1 Workout (2003)

2. Auflage

Art-Nr 4669707
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Yoga 3 in 1 Workout (2003) Produktbild
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Yoga 3 in 1 Workout (2003)

Beschreibung

"Yoga 3 in 1 Workout" steht für traditionelle Übungen, die Atmung, Dehnung sowie Stärkung und Spannung trainieren. Die Übungseinheiten können auch separat durchgeführt werden, in einer Intensität, die Sie selbst bestimmen. Dadurch lassen sie sich besonders einfach, auch in einen hektischen Alltag, integrieren. - Atem und Bewegung beruht auf Ashtanga-Yoga. Es erhöht den Energiefluss und schafft festere Muskeln. - Es folgt die Tonus-Sequenz, die Muskeln und innere Spannkraft in Einklang bringt. - Beim Dehnen und Revitalisieren lösen sich Verspannungen. Sie werden sich stressfrei und neu gestärkt fühlen. Fitness-Expertin Susan Fulton führt durch das Programm, gibt Tipps und Ratschläge und präsentiert die Übungen so, dass sie problemlos zu Hause wiederholt werden können.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Spieldauer50 min

Allgemeine Informationen

Verlag Black Hill Pictures
Produkttyp Sonstige DVDs
Artikelnummer4669707
Herstellernr.A-85500
Release-Datum01.04.2009

Film Eigenschaften

Spieldauer
50 min
Jahr
2003

Produktinformationen

Actor Susan Fulton
Year 2003
Duration 60 Min
RegionCode 2
Medium Dvd
Product De
Audio De, Deutsch DD 2.0 Stereo
Video 1.33:1

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