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Sofa Workout-Bodyshaping Leicht Gemacht

Sofa Workout

Art-Nr 6969575
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Beschreibung

Genial und einfach: Das Trainingsgerät für diese DVD steht in jedem Wohnzimmer! Ich müsste eigentlich endlich mal wieder etwas Sport treiben, Bewegung tut mir gut, ich habe nur viel zu wenig Zeit  so geht es vielen Gestressten in einem hektischen Alltag, der trotz allem bewegungsarm ist. Man nimmt lieber das Auto für den Einkauf um die Ecke, Fahrstühle und Rolltreppen sind ja so bequem, und abends wird auf dem Sofa ausgespannt  schlechtes Gewissen inklusive. Das abwechslungsreiche Einsteiger-Workout der Münchner Star-Trainerin Michaela Süßbauer erleichtert Couch-Potatoes den Einstieg in ein gesünderes, sportlicheres Leben: - Einfach konzipierte, wirksame Übungen  Schritt für Schritt erläutert - klein anfangen: mit zahlreichen Kurz- und Schwerpunktprogrammen  fit werden in der Werbepause! - von Anfang an richtig trainieren: Informative Einleitung, Warm-up und Stretching - Moti.mehr

Spezifikationen

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Allgemeine Informationen

Verlag Diverse Verlage
Produkttyp Sonstige DVDs
Artikelnummer6969575
Release-Datum12.01.2012

Produktinformationen

Actor Sbauer,Michaela/Macura,Valentina
Year 2012
Duration 63 Min
Medium Dvd
Product De
Audio Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo,Deutsch Dolby Digital 5.1 AC-3

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