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Gaiam The Firm: Flat Abs Solution

GAIM

Art-Nr 2487829
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Gaiam The Firm: Flat Abs Solution Produktbild
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Gaiam The Firm: Flat Abs Solution

Beschreibung

Steinharte Bauchmuskeln und ein straffer Körper sind das Ergebnis dieser fünf brandneuen Workouts von The FIRM Master Instructor Rebekah Sturkie. Der Mix aus Cardio, Sculpting und gezielten Übungen führt dich noch schneller zu einem flachen, festen Bauch! Kombiniere die Übungen nach Belieben und komme innerhalb kürzester Zeit ans Ziel! CORE TONER - Bei dieser Bodenübung werden die Bauchmuskeln von allen Seiten trainiert. Straffe und forme deinen Bauch für einen fantastischen Look. BAUCHMUSKEL-TRAINING - Dieses vielseitige Workout beinhaltet Bewegungen aus dem Alltag. Springe, hüpfe und kicke dich zu einem schlanken und festen Bauch. BOOT CAMP BURN - Dieses hochintensive Workout wurde speziell dafür entwickelt, einen schlanken, straffen Bauch zu formen. Bring deinen Kreislauf auf Touren und verbrenne Fett für deine neue schmale Taille. FLACHER BAUCH WORKOUT - Bereits während deines Trainings mit dieser effizienten Übung spürst du, wie deine Bauchmuskeln beansprucht, gestrafft und geformt werden. CARDIO WORKOUT - Bei diesem high-energy Workout werden zusätzlich zum Straffen des Bauchs noch tonnenweise Kalorien verbrannt. Forme deine Taille mit einfachen Übungen, die Spass machen und dabei zu einem festen, schlanken Oberkörper führen.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

SpracheDeutsch, Englisch

Allgemeine Informationen

Produkttyp Musikfilm
Artikelnummer2487829

Kategorisierung

Genre
Musikfilm

Film Eigenschaften

Sprache
Deutsch
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Deutsch

Die deutsche Sprache gehört zum westlichen Zweig der germanischen Sprachen und wird vor allem in Deutschland, Österreich, der Deutschschweiz, Liechtenstein, Luxemburg, Ostbelgien, Südtirol, im Elsass und von Minderheiten in weiteren mitteleuropäischen Ländern gesprochen. Weiterhin zählt Deutsch zu den Nationalsprachen Namibias. Zu den Varietäten der deutschen Sprache gehören einerseits die deutsche Standardsprache, die auf der Grundlage hochdeutscher Mundarten entstanden ist und auch als Hochdeutsch, Standarddeutsch, Schriftdeutsch oder als deutsche Literatursprache bezeichnet wird, andererseits eine Vielzahl von Lokaldialekten, die sich in hochdeutsche und niederdeutsche Mundarten aufteilen lassen und von der Standardsprache überdacht werden. Das Deutsche ist die meistgesprochene Muttersprache in der Europäischen Union und wird zu den zehn wichtigsten Sprachen der Welt gezählt.

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Englisch
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Englisch

Die englische Sprache (engl. „English“) bildet zusammen mit dem Deutschen, dem Niederländischen, dem Niederdeutschen, dem Afrikaans und den friesischen Sprachen den westlichen Zweig der germanischen Sprachen.
Englisch ist eine Weltsprache, die weiter verbreitet ist als jede andere (die meistgesprochene Muttersprache ist dagegen hochchinesisch). Das Englische wird in den Schulen vieler Länder als erste Fremdsprache gelehrt (siehe Englischunterricht) und ist offizielle Sprache der meisten internationalen Organisationen. Viele davon nutzen daneben noch andere offizielle Sprachen.
Heute sind weltweit etwa 340 Millionen Menschen anglophon, das heisst: sie sprechen Englisch als Muttersprache. Weitere 170 Millionen Menschen beherrschen es als Zweitsprache, so dass das Englische auf insgesamt 510 Millionen Sprecher kommt.

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Altersempfehlung FSK
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Altersempfehlung FSK

Die Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft (FSK) ist eine deutsche, von der Spitzenorganisation der Filmwirtschaft (SPIO) getragene Einrichtung mit Sitz in Wiesbaden.
Die Hauptaufgabe der FSK besteht in der Prüfung von Filmen, DVDs und sonstiger Medienträger (Videokassetten, Trailer, Werbefilme), die in Deutschland zur öffentlichen Vorführung vorgesehen sind.

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0 Jahre

Produktinformationen

Actor Gaiam
Year 2013
Duration 70 Min
Medium Dvd
Product De
Audio De, Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo,Englisch Dolby Digital 2.0 Stereo

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