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Fit for Fun: Pilates Workout mit Ball

Pilates Workout

Art-Nr 4659025
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Fit for Fun: Pilates Workout mit Ball

Beschreibung

Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Massnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo bietet ein Trainingsprogramm für Fortgeschrittene, die ihr Pilates-Workout vertiefen möchten. Spezielle Aufbau-Übungen mit dem Pilates Ball sorgen für Abwechslung und gesteigerte Trainingsintensität.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Spieldauer60 min

Allgemeine Informationen

Verlag WVG
Produkttyp Sonstige DVDs
Artikelnummer4659025
Herstellernr.A-56600
Release-Datum01.09.2010

Film Eigenschaften

Spieldauer
60 min

Produktinformationen

Actor Anette Alvaredo
Year 2006
Duration 70 Min
RegionCode 2
Medium Dvd
Product De
Audio De, Deutsch DD 2.0 Stereo, Deutsch DD 5.1
Video 1.33:1

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